2013年9月23日月曜日

最近ね、ちーっとも☆

 
あっという間に3連休が過ぎちゃいました
 
 
今回の連休は初日に講演が入ってたりで
 
 
 
なんだかあっという間の3日間
 
 
また明日からお仕事モード全開で行きましょか
 
 
 
 
最近ねあまり運動してないから
 
 
ちょっと贅肉ついてきてるかな
 
 
自転車にもこの三カ月乗ってません
 
 
 
身体も全開で動かさないとダメだよね
 
 
 
秋を楽しむのに合わせて身体をまた鍛えるかね(*^_^*)
 
 
 
 
 
 


2 件のコメント:

polaris7755 さんのコメント...

秋は食欲とスポーツの秋ですからね。がんばってください。私は最近毎日30分以上ウォーキングして仕事に行っています。4キロ以上落としてから今は40キロ台です。 でも身長から行くと55キロが平均だそうで・・・太りすぎでしょ。(*´∀`*) 身長があるからほっそりと見えてちょっと得してます。(#^.^#)

stardust11 さんのコメント...

あまり痩せちゃダメですよ・・・

僕は健康的な感じの女性が好きですからね(*^_^*)

僕は少し運動して減らさないといけんかな。
また自転車に乗ったり山登りしないと・・・(*^_^*)